Le système circulatoire se compose essentiellement du cœur et des différents vaisseaux sanguins qui parcourent notre corps. Grâce à eux, l’organisme reçoit l’oxygène et les nutriments indispensables pour son fonctionnement. Ce système aide également à éliminer le dioxyde de carbone et les différents déchets issus des réactions biochimiques. Un trouble du fonctionnement de ce système peut entraîner des pathologies relativement graves. En compléments des médicaments prescrits par le médecin, les suppléments nutritifs aident au rétablissement.

Compléments alimentaires et troubles du système circulatoire

Une mauvaise circulation du sang peut avoir de nombreuses conséquences sur les organes. Cela peut accroître les chances d’apparition de pathologies comme les affections du cœur, les AVC, les thromboses, les jambes lourdes, les hémorroïdes, etc. Le dysfonctionnement du système circulatoire peut être lié à un traumatisme extérieur, à l’alimentation, à l’âge, au surpoids, etc.

Des compléments alimentaires sont proposés pour soutenir la circulation, sans remplacer le traitement de ces pathologies. Ces produits contiennent des acides gras essentiels, du ginkgo biloba ou des flavonoïdes.

Les acides gras essentiels

Les acides gras sont indispensables à la formation des membranes des cellules. Ces molécules lipides ne sont pas produites par l’organisme. Leur apport se fait majoritairement par l’alimentation. Les types d’acides gras que l’on retrouve dans les compléments alimentaires sont les oméga-3 et les oméga-6.

Les oméga-3

Les oméga-3 sont étudiés pour leurs effets sur le système circulatoire, mais les preuves d’un effet des compléments alimentaires sur la prévention des crises cardiaques sont limitées.

Les oméga-6

Les oméga-6 sont des acides gras essentiels apportés par l’alimentation. Les preuves d’un effet des compléments alimentaires sur les caillots sanguins ou la prévention des affections cardiovasculaires sont limitées.

Le ginkgo biloba

Il s’agit d’un arbre de la famille des ginkgoaceae ayant des avantages pour le système circulatoire. Les extraits de cet arbre sont traditionnellement utilisés pour la circulation, mais leur efficacité sur les bourdonnements, les varices, les acouphènes et les artérites n’est pas démontrée de façon solide.

Les flavonoïdes

Les flavonoïdes sont des substances vitaminiques d’origine végétale. Ce sont ces substances qui donnent la couleur aux fruits et aux fleurs. Au niveau nutritionnel, les flavonoïdes disposent de multiples avantages pour le cœur et les vaisseaux sanguins. Ils protègent et améliorent la qualité des parois des vaisseaux. Les flavonoïdes ont également la capacité de renforcer la perméabilité des vaisseaux ce qui facilite une meilleure distribution des nutriments. En compléments alimentaires, les flavonoïdes sont sollicités dans le cadre du traitement d’insuffisance veineuse.

Précautions

Les compléments alimentaires ne constituent pas un traitement à part entière à une affection circulatoire. En effet, ils doivent être utilisés conjointement avec des produits pharmaceutiques. Il est recommandé de consulter un spécialiste avant l’utilisation d’un complément alimentaire.

Compléments alimentaires et santé du système circulatoire