Psychologie
La psychologie est la discipline qui permet d'abord de se connaître soi-même, de mieux appréhender ses propres émotions, puis de découvrir et de comprendre l'état mental et comportemental d'autres individus afin de mieux gérer les rapports humains. En général, on classe la psychologie dans la sphère des sciences humaines. Toutefois, elle comporte un pan, la psychopathologie, qui se rattache indéniablement à la santé.
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Adolescents
Les adolescents sont difficiles à éduquer en raison de multiples transitions qui s’opèrent à leurs niveaux. Leurs corps se développent à l’instar de leur personnalité. On leur découvre des traits...
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Adultes
Entre 25 et 65 ans, l’adulte est enclin à quitter ses parents, à fonder sa famille et à travailler pour s’occuper de son conjoint, de ses enfants, et pour s’assurer une bonne retraite à travers la...
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Enfants
Le développement du cerveau de l’enfant se fait progressivement et induit des comportements que devraient comprendre les parents et les éducateurs pour mieux s’occuper de lui. Cette rubrique se...
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Généraux
Dans la présente rubrique, nous présentons divers troubles, expériences et procédés d’ordre général qu’ils soient rares, ou très répandus, qu’ils touchent les enfants, les adolescents, les adultes...
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À lire dans la branche « Psychologie »
Jalousie fraternelle
6 août 2015: La jalousie fraternelle chez les enfants est un fait normal, inévitable, et même structurante.Naturelle au sein d’une fratrie, cette rivalité entre frères et sœurs peut prendre des formes plus ou...
Gooberphagie
21 août 2018: On appelle gooberphagie, la consommation excessive (mue par une envie quasiment irésistible) de graines d’arachides ou cacahuètes.
Burn-out
17 mai 2025: Un tour d’horizon clair et complet sur le burn-out, ses signes avant-coureurs, ses causes, les populations à risque, les témoignages de victimes, et les solutions à mettre en place pour prévenir ce...
Respiration consciente
7 mai 2025: Cet article met en lumière le pouvoir de la respiration consciente sur la santé physique et mentale, en illustrant son impact par des chiffres, des témoignages concrets et les éclairages d’experts,...
Gratitude et bien-être quotidien
21 mai 2025: Cet article explore les bienfaits profonds de la gratitude sur le bien-être mental, physique et social. Ce parcours est illustré par des témoignages touchants, des données scientifiques solides et...
Lectophagie
28 août 2018: C’est un trouble du comportement alimentaire caractérisé par la consommation exagérée et récurrente d’un seul type d’aliment, en l’occurrence, la salade.
Aviophobie ou aérodromophobie
5 mai 2015: L’aviophobie ou aérodromophobie est la peur de voyager en avion et dans bien d’autres appareils volants (hélicoptère, aéronef). Il s’agit d’un trouble anxieux qui se manifeste par une peur...
Selfitis
29 janvier 2018: Le selfitis ou selfite est l’addiction aux selfies qui sont des autoportraits photographiques habituellement publiés ou partagés sur les réseaux ou médias sociaux. Il s’agit d’un trouble mental...
Trichophagie
24 août 2018: Le fait de manger les cheveux de manière incontrôlable et régulière est désigné par un mot spécifique : la trichophagie.
Lecture et santé cognitive des seniors
21 juin 2025: Des recherches récentes montrent que la lecture régulière stimule la mémoire, renforce les fonctions cognitives et réduit le risque de déclin mental chez les personnes âgées.
Expérience Milgram
12 septembre 2018: L’expérience de Milgram est un travail de recherche en psychologie sociale qui examine le processus d’obéissance à l’autorité chez des personnes ordinaires.
Exposition à la nature et réduction de la fatigue mentale
26 juin 2025: Des études récentes montrent que l’exposition régulière à la nature réduit la fatigue mentale, améliore la concentration et favorise un meilleur équilibre émotionnel chez les personnes exposées au...
Sommeil profond et santé mentale
23 juin 2025: Un sommeil profond de qualité favorise l’équilibre émotionnel, réduit l’anxiété et améliore la résilience mentale, selon des recherches récentes établissant un lien fort entre sommeil réparateur et...
Techniques pour réduire le stress
22 mai 2025: Le stress est devenu un compagnon quotidien pour beaucoup, souvent alimenté par le rythme effréné de la vie moderne. Pourtant, il est possible de retrouver calme et sérénité sans recourir aux...
Gratitude et bien-être émotionnel
20 juin 2025: Une étude révèle que pratiquer la gratitude augmente le bien-être émotionnel de 20 %, réduit les pensées négatives et renforce les relations sociales, améliorant ainsi l’humeur de manière durable.
Musique et réduction du stress
18 juin 2025: Des recherches montrent que la musique, en particulier les sons apaisants, réduit significativement le stress en agissant sur le rythme cardiaque, la respiration et l’activité cérébrale.